Cerveja faz bem ou mal para a saúde? A resposta vai te surpreender!

Por: sempreinformado

Benefícios do consumo moderado de cerveja

Alguns estudos apontam que a cerveja, com moderação, pode ajudar na saúde cardiovascular e até na digestão. Mas será que isso vale para todo mundo?

Riscos de exagerar na bebida alcoólica

Mesmo com possíveis benefícios, o álcool em excesso prejudica fígado, cérebro e coração. Será que vale o risco por um brinde a mais?

A cerveja engorda ou não?

Sim, ela pode colaborar para o ganho de peso, principalmente pela combinação com petiscos. Mas tudo depende da frequência e da quantidade ingerida.

E a cerveja sem álcool?

Essa versão ainda contém calorias, mas sem o impacto do álcool no organismo. Pode ser uma boa opção pra quem curte o sabor sem os efeitos colaterais.

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